体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。

　　湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。

　　制作：车前草洗净，手机报码！加半锅水开始煮;煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开;转小火继续煮20分钟;加入枸杞，煮10分钟左右即可，利水祛湿的功效非常不错，坚持喝上几天，会有明显的祛湿效果

　　方法虽好，但是由于每个人的体质不同，所以不一定适合所有人如果你也有湿气，内湿，外湿的困扰，可以关注一下评论区留言，我们都会一一解答，给你找到最适合你的方子